tais_a: (Default)
разница с Феттелем всего в четыре очка.
пять гонок впереди.
чорд.
но кто бы мог подумать, что Райконен его сегодня вышибет.
я в ярости.
tais_a: (Default)
главное и непременное условия для его выигрыша - это я не смотрю гонку.
пока имеем три гран-при на первой позиции - Малайзия, Европа, Германия.
154 очка в личном зачете, команда на втором месте в кубке конструкторов.
10 гонок позади, столько же осталось.
нам очень нужно третье чемпионство, дорогой,не подведи.

alonso

***

приезжали Лешечка и Димочка - мои любимые харьковчане.
пили шампанское, пели песни, ходили по кабакам, делились всяким.
пол дня испытывала комплекс неполноценности - они, видите ли, готовят.
и не просто так, а, например, лазанью. из собственноручно сделанного теста.
или каннеллони фаршируют. или чизкейками балуются.
в общем, с каждой цитатой из их меню морда у меня вытягивалась.
звали в гости. боюсь ехать - закормят насмерть.

***
люблю своих друзей - после каждых таких посиделок в плей-листе новая музыка, а в читалке - новые книги.
причем, по их характерности можно без труда определить, с кем я пила в тот или иной вечер.
вчера вот в плей-лист добавились ДМЦ, а в читалку Клюев и его "Между двух стульев" и Марк Крик, "Суп Кафки" - просто Лешечка филолог, литературовед и переводчик. и юмор у нас с ним одинаковый.

***

на вопрос о возрасте ничтоже сумняшеся прибавляла себе лишний год и очень комфортно себя чувствовала.
потом пришла Рыжая и обломала весь кайф.
год, кстати, прибавляла не специально, если что, просто была твердо уверена, что мне ровно столько. :)

хорошие выходные - сумбурные, но очень уютные получились.
спасибо всем участникам запоярегаты, приезжайте еще. :)
tais_a: (Default)
есть много мифов и легенд о том, что тренажерном зале можно если не найти себе потрахатьсямужика, то хотя бы усиленно пофлиртовать с накачанными мачо.
сие есть неиллюзорный бред, ибо в спортзале эти чмомачо, к полному расстройству всех гламурных кис, заняты исключительно своим не всегда рельефным телом настолько, что даже не здороваются, но это, кстати, лирика - просто я вежливая и всегда, есишо.
не то, чтобы меня очень интересовали эти самые мачо, но легенд подобного рода я наслушалась от души, а некоторых флиртующих даже пронаблюдала воочию - веселилась.
так вот, раскрою секрет - чтобы кто-то из этих половозрелых накачанных самцов обратил на тебя внимание, длинноногая блондинка с не очень упругой попой и слегка поношенной грудью - если ты пришла в зал именно за этим, конечно - нужно просто-напросто сделать что-то круче, чем он.
например, давеча на подъеме в гору по пути в зал - я туда пехом хожу ради кардионагрузки, ибо от дорожки мне тошнит - я обогнала одного из тамошних тренеров.
- как лихо вы меня на подъеме обогнали - восхищался он, пока я пыхтела на гиперэкстензии - я уж подумал, что плетусь, как черепаха, а посмотрел - это вы летите!
теперь он вежливо здоровается, передвигает мне тренажеры, меняет блины на штанге и вообще - всячески отбирает хлеб у моего тренера.
кстати, ежели кому интересно, то становая - 12*4*25, приседания в Смите 15*4*25, лежа от груди - 12*3*15, отжимания в Смите на уровне от пола 30см 15*4 и много чего еще по мелочи.
18 тренировок - полет нормальный.

дыбры и немного провокации )
tais_a: (Default)


довольно предсказуемый финал, хоть и счет несколько неожиданен.
сборная, которая может позволить себе потерять Пуйоля и Вилью и не заметить этого - это очень хорошая сборная.
вива Испания, чоуштам.


tais_a: (Default)

ушиб всей бабушки - это про меня, ага.
по прошествии двух тренировок единственое, что у меня не болит, это кисти рук.
вторая тренировка:
полчаса пешего шага в быстром темпе до зала (я ненавижу дорожку, есишо, поэтому мы ее заменили пешими походами в зал и обратно, не менее получаса).
разминка
1. приседания, тренажер Смита, вес 15/15*3
2. брусья 50/15*3
3. выпады 3/12*3
4. гиперэкстэнзия 3*15
5. подъем ног лежа в тренажере 3*15
заминка
в понедельник опять пойду, если смогу шевелится.

 












tais_a: (Default)
ну, чо. стартовала вчера.
работали, в основном, на плечевой пояс, спину и ноги.
под катей - вчерашняя тренировка и каррент лук )
tais_a: (Default)
в воскресенье мне позвонил родной тренер с гневным воплем "доколе?!" и я устыдилась, так что с завтрева снова в зал.
а пока еще не - перед смертью жэ не надышишься - захотелось мне жаренных кабачков.
с майонезиком, ага.
кабачки есть, помидоры есть, майонеза нет, но когда это меня останавливало?
итак, 1 яйцо, 150 гр оливкового масла, 50 гр "запашного" масла, 1 столовая ложка готовой горчицы (можно меньше), 0,5 чайной ложки соли, уксус (у меня - рисовый) - чуть-чуть.
взбивать в блендере до полного успеха, т.е. - минут 5.
а, еще я добавила 3 крупных зубчика чеснока - для кабачков жэ.
кабачки обжарила, намазала майонезиком, помидоры нарезала кружочками и положила сверху - нямка получилась, хоть в китчен_нах отсылай.
но я жэ помню о том, что завтра тренер мне выскажет все про мои лишние килограммы и калории, поэтому в качестве десерта я взбила клубнику с натуральным йогуртом и ложкой гречишного меда.
вкууусно - капец.

под катей - про зал, бассейн, мои нынешние параметры, желаемый результат и выставку дизайна и иллюстрации Корова )
tais_a: (Default)
если взять отваренную или консервированную белую фасоль, смешать ее с тонко и длинно нарезанными маринованными огурцами, добавить полукольцами репчатый лук, замариновав его минут 10 в винном уксусе, добавить мелко нарезанный ярко-красный болгарский перец, аккуратно смешать и заправить взбитым в блендере лимонным соком с оливковым маслом, чесноком и зеленью, то получится не только красиво, но и вкусно.
я на диете и в спортзале три раза в неделю.
здравствуйте.

вот вы что едите, когда спортом вдруг занимаетесь, друзья?
типа там, спортивное питание и все такое? или?
или на диэтах когда, м?



tais_a: (Default)

1 : 3


а в понедельник утром за мной приедет человек на черном мерседесе и я отвечу за Жадсона, за Фернандиньо и за Луиса Адриано, потому что не нужно было говорить, с каким счетом "Днепр" проиграет "Шахтеру".
по улице, кстати, по направлению к стадиону, едут машины с сиренами и мигалками.
tais_a: (Default)
визуальный редактор в жежешечке - суть хуйня, а на фотошоп и прочие корелы у меня не стоит. поэтому вместо красивого коллажика будут вам обычные фотачьги




в принципе, этих трех хватит, чтобы понять, как я плохо держусь в седле )
год перерыва, хули.
tais_a: (Default)
Петров в тройке - первый подиум.
Алонсо четвертый.
ничо так сезончик начался.

tais_a: (Default)
Барселона-Арсенал 3-1
Шахтер-Рома 3-0
отличный подарок к типа празднику, я считаю. :)
и, специально для некоторых, советовавших болельщикам Барсы немедля после победы удавиться - 18 голевых моментов - это вам не хрен собачий. как-то так. :)
tais_a: (Default)
коротко о:

после двух месяцев безинтернетья на работе он таки появился и даже работает.
я на связи, если чо, просто мне очень некогда. :)

съездила в Киев - поездкой крайне недовольна, зато познакомилась с коллегами из других регионов,
что не может не радовать - у нас отличная команда.
всем, кого не увидела - сорри, очень хотелось, но совсем не сложилось.

первый класс в скоростном экспрессе Киев-Днепропетровск - это аццкий ад и унылое говно.
никогда с таким анти-комфортом не ездила.

доделываю шоу-рум. вешаю шторки, шпаклюю дырки, расставляю каталоги и прочие красивости.
надеюсь, завершающий этап случиться до Нового Года, иначе я йобнусь окончательно.
казалось бы - всего 65 квадратов, а головняка - на три-четыре месяца.

и вот еще что - Алонсо на первом месте в кубке пилотов и я немножечко счастлива. :)

а у вас как дела, друзья мои?
tais_a: (Default)
йа-ху!
"Спартак" Москва 1:0 "Зенит" Санкт-Петербург.
tais_a: (Default)
Днепр (Днепропетровск) 0 : 1 Металлист (Харьков)
судья - ммм... ну, вы в курсе, да?
харьковские фаны, если честно, неприятно удивили.



+8 )

а теперь о приятном:
Спартак (Москва) 3 : 2 Локомотив (Москва)
Веллитон - хит-трик.
это прекрасно, я считаю.
tais_a: (Default)
***
испания - чемпион!
первый раз в жизни я спрогнозировала результат матча с абсолютной точностью - испания,
с минимальным счетом в дополнительное время.
чем я не осьминог пауль? надо было делать ставку)))
никто, случайно, коэффициента не знает? чтоб совсем меня добить добить.
иньеста - лучший игрок чм, сборная уругвая - мегамолодцы.
жаль, только бюргеров не порвали.

***
эти ваши "сумерки" - офигенная комедия, оказывается.
никогда так не ржала, как в пятницу в кинотеатре.
что отдельно порадовало - ржала не одна я и, в основной массе, смех был женский и ооочень глумливый.
они не безнадежны.

***
и еще о книошном - на днях посмотрела "ночного портье" и искренне считаю время,
потраченное на просмотр, потраченным зря.
сюжет - линеен и предсказуем, герои - искусственны, эмоции и переживания довольно фальшивы.
снято красиво, да, но я, вероятно, не настолько гребанный эстет, чтобы исключительно
из-за красивых съемок восхищаться кинокартиной в целом.
традиционный вопрос, друзья - смотрели ли вы и что об этом скажете?
tais_a: (Default)
в 2006, сразу после получения диплома, последующей за ним пьянки и
тяжелейшего похмелья через четыре дня, я уехала в форос.
с рюкзаком, палатками, мамой и семинаром йогов в нагрузку.
скорее, конечно, в нагрузку к маме и семинару йогов была я, но это лирика.
суровой реальностью являлось то, что на время моего пребывание в этом
палаточно-медитативном раю приходился финал чемпионата мира по футболу.
италия-франция, да.
телевизор в радиусе ближайших километров 20 отсутствует, как классовый враг,
нарушающий тонкую душевную организацию и циркуляцию энергии "ци" у понаехавших йогов.
вполголоса, но очень нецензурно объясняя своему мирозданию, что,
в общем-то, была бы очень не против если не посмотреть, то хотя бы узнать результаты матча,
я забрела довольно далеко от лагеря и вдруг уткнулась носом в шлагбаум,
колючую проволоку и мускулистую грудь, обтянутую флотским "рябчиком".
обладатель мускулистой груди и чертовски синих глаз вежливо поинтересовался
какогохуя что я здесь ищу, а я, рискуя стать клиентом дурдома в этих чертовски синих глазах,
не нашла ничего лучше, чем невежливо буркнуть в ответ, что ищу телевизор.
таким незамысловатым образом я познакомилась с местными пограничниками, а заодно и обрела
вожделенный телевизор.
франция проиграла макаронникам, зидан завершил карьеру, матерацци в очередной раз доказал, что он пидарас грязный игрок, а я лишний раз наебала мироздание при попытке честно с ним договориться.


это я к чему, собственно?
завтра финал чм-2010, я точно знаю, где есть телевизор и однозначно болею за испанию.
кстати, дорогие днепропетровские друзья, если вы еще не в курсе, то "мыши бляхера" финал у себя таки показывают.
приходите, будет весело.)

а за уругвай обидно, да. я была бы не против, если бы бюргерам надрали задницу.

картинко, как обычно, для привлечения внимания.
мой кумир, лучший полузащитник, золотой мяч, практически чемпион мира 2006 года и просто очень красивый мужик зинедин зидан

tais_a: (Default)
Звезды английской Премьер-Лиги в лице Уэйна Руни, Цеска Фабрегаса, Стивена Джеррарда и Дидье Дрогба, а также Криштиану Роналду и Давид Вилья сразятся между собой за звание лучшего футболиста современности в рамках конкурса под названием A:3K.
Данный конкурс состоится в Лондоне на "O2-Арене" 17 июля, то есть спустя всего несколько дней после финала Чемпионата Мира в ЮАР. Шестеро звезд мировой величины померятся друг с другом своими индивидуальными качествами.

Организаторы шоу пригласили для участия Руни из "Манчестер Юнайтед", Фабрегаса из "Арсенала", Джеррарда из "Ливерпуля", Дрогба из "Челси", Роналду из мадридского "Реала" и Вилью из "Барселоны". Победитель будет определен путем суммирования баллов, набранных в отдельных дисциплинах.

Первое из 5 испытаний - это соревнование в силе удара. Второе - звездам предстоит закрутить мяч со штрафного, обведя стенку. Третье - конкурс на самый точный пас, игрокам предстоит отправить снаряд в обозначенную точку. Четвертое - соревнование в точности, нужно будет поразить определенный угол ворот.

Наконец в пятом и заключительном испытании Руни, Фабрегасу, Джеррарду, Дрогба, Роналду и Вилье предстоит сыграть друг против друга - игроки будут ограничены круговым рингом, и кроме того, чтобы поразить чужие ворота, нужно будет оборонять и свои собственные.

Подробнее о данном конкурсе можно прочитать на его официальном веб-сайте www.a3k.com.

взято тут

я за Шрека, есличо
tais_a: (Default)
чм проходит мимо меня - успеваю смотреть только последние матчи.
если бы не мои мальчики, вообще бы ничего не знала.
а так - каждое утро смс-отчет.
и комментарии в аське.
рискую, конечно, умереть со смеху, потому что наши комментаторы, как всегда, жгут напалмом.
за кого болеть еще не определилась, но пока порадовали уругвайцы и, на удивление, северная корея.
пусть проигравшая, но вполне достойно.
вечером, скорей всего, буду болеть за горячих латинских мачо
tais_a: (Default)
у нас тут опять стопиццот тон мокрого счастья привалило,
но сегодня я не готова на подвиги и в бегущую по волнам не играю,
хотя очень хочется есть и курить.
есть хочется потому, что я не завтракала, а мои френды сегодня сговорились и постят про вкусное,
а курить - потому что я дурак и забыла сигареты.
и выйти мне сейчас нельзя, потому что жду важного телефонного звонка на город.
нашелся бы кто добрый и накормил бы бедную девочку, и накурил сигарет принес?

а на самом деле, этот пост написан для того, чтобы не забыть, что 26-27 июня заезд формулы в валенсии )

Profile

tais_a: (Default)
tais_a

December 2012

S M T W T F S
       1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 25th, 2017 06:50 am
Powered by Dreamwidth Studios